Römersalat
Übliche Portionsgrößen
Kal
102
Fett
1,8 g
Kohlh
19,68 g
Eiw
7,38 g
Es sind 102 Kalorien in Römersalat (100 innere Blätter).
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 innere Blätter
 
pro Portion
Kilojoule 426,768 kJ
Kalorien 102 kcal
Eiweiß 7,38 g
Kohlenhydrate 19,68 g
  Zucker 7,14 g
Fett 1,8 g
  Gesättigte Fette 0,234 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,072 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,96 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 12,6 g
Natrium 48 mg
Kalium 1482 mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch