Römersalat
Übliche Portionsgrößen
Kal
476
Fett
8,4 g
Kohlh
91,84 g
Eiw
34,44 g
Es sind 476 Kalorien in Römersalat (100 äußere Blätter).
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 äußere Blätter
 
pro Portion
Kilojoule 1991,584 kJ
Kalorien 476 kcal
Eiweiß 34,44 g
Kohlenhydrate 91,84 g
  Zucker 33,32 g
Fett 8,4 g
  Gesättigte Fette 1,092 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,336 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 4,48 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 58,8 g
Natrium 224 mg
Kalium 6916 mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch