Rüben (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Übliche Portionsgrößen
Kal
31
Fett
0,14 g
Kohlh
7,21 g
Eiw
0,91 g
Es sind 31 Kalorien in Rüben (Entwässerte Feststoffe, Konserviert) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
130 kJ
2%
31 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,023g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,028g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,051g
Kohlenhydrate
7,21g
3%
Zucker
5,51g
6%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
0,91g
2%
Natrium
194mg
Cholesterin
0mg
Kalium
148mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch