Ragout

Übliche Portionsgrößen
Kal
133
Fett
6,87 g
Kohlh
3,91 g
Eiw
12,64 g
Es sind 133 Kalorien in Ragout (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
557 kJ
7%
133 kcal
Fett
6,87g
10%
Gesättigte Fette
3,379g
17%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
2,286g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,436g
Kohlenhydrate
3,91g
2%
Zucker
1,03g
1%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
12,64g
25%
Salz
0,52g
9%
Cholesterin
58mg
Kalium
280mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 04:49
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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