Reis (Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
195
Fett
0,28 g
Kohlh
43,1 g
Eiw
3,54 g
Es sind 195 Kalorien in Reis (Gekocht) (150 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
150 g
pro portion
% RM*
Energie
816 kJ
10%
195 kcal
Fett
0,28g
0%
Gesättigte Fette
0,076g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,087g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,075g
Kohlenhydrate
43,1g
17%
Zucker
-
Eiweiß
3,54g
7%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
39mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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