Ricotta (Vollmilch)

Übliche Portionsgrößen
Kal
174
Fett
12,98 g
Kohlh
3,04 g
Eiw
11,26 g
Es sind 174 Kalorien in Ricotta (Vollmilch) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
728 kJ
9%
174 kcal
Fett
12,98g
19%
Gesättigte Fette
8,295g
41%
Einfach ungesättigte Fette
3,627g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,385g
Kohlenhydrate
3,04g
1%
Zucker
0,27g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
11,26g
23%
Salz
0,21g
4%
Cholesterin
51mg
Kalium
105mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Ricotta

Ähnliche Typen von Käse

Siehe auch