Ricotta (Vollmilch)

Übliche Portionsgrößen
Kal
49
Fett
3,68 g
Kohlh
0,86 g
Eiw
3,19 g
Es sind 49 Kalorien in Ricotta (Vollmilch) (1 oz).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz
pro portion
% RM*
Energie
206 kJ
2%
49 kcal
Fett
3,68g
5%
Gesättigte Fette
2,352g
12%
Einfach ungesättigte Fette
1,028g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,109g
Kohlenhydrate
0,86g
0%
Zucker
0,08g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,19g
6%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
14mg
Kalium
30mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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