Es sind 192 Kalorien in Ricotta (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (123 g)
Energie
803 kJ
10%
192 kcal
Fett
12,84g
18%
Gesättigte Fette
8,132g
41%
Einfach ungesättigte Fette
3,654g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,397g
Kohlenhydrate
5,03g
2%
Zucker
0,36g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,92g
28%
Salz
0,32g
5%
Cholesterin
50mg
Kalium
141mg
7%