Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)

Kal
201
Fett
12,71 g
Kohlh
0 g
Eiw
20,3 g
Es sind 201 Kalorien in Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
841 kJ
10%
201 kcal
Fett
12,71g
18%
Gesättigte Fette
5,127g
26%
Einfach ungesättigte Fette
5,44g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,483g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,3g
41%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
47mg
Kalium
315mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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