Es sind 155 Kalorien in Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
649 kJ
8%
155 kcal
Fett
7,17g
10%
Gesättigte Fette
2,978g
15%
Einfach ungesättigte Fette
2,924g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,277g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,22g
42%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
35mg
Kalium
328mg
16%