Rindergulasch

Übliche Portionsgrößen
Kal
381
Fett
16,2 g
Kohlh
10,57 g
Eiw
46,2 g
Es sind 381 Kalorien in Rindergulasch (350 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
350 g
pro portion
% RM*
Energie
1596 kJ
19%
381 kcal
Fett
16,2g
23%
Gesättigte Fette
5,015g
25%
Einfach ungesättigte Fette
7,857g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,138g
Kohlenhydrate
10,57g
4%
Zucker
4,27g
5%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
46,2g
92%
Salz
1,97g
33%
Cholesterin
119mg
Kalium
977mg
49%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch