Rindfleisch
Übliche Portionsgrößen
Kal
288
Fett
19,54 g
Kohlh
0 g
Eiw
26,33 g
Es sind 288 Kalorien in Rindfleisch (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1205 kJ
14%
288 kcal
Fett
19,54g
28%
Gesättigte Fette
7,731g
39%
Einfach ungesättigte Fette
8,353g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,708g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,33g
53%
Natrium
384mg
Cholesterin
87mg
Kalium
315mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch