Rindfleisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
245
Fett
16,61 g
Kohlh
0 g
Eiw
22,38 g
Es sind 245 Kalorien in Rindfleisch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
% RM*
Energie
1024 kJ
12%
245 kcal
Fett
16,61g
24%
Gesättigte Fette
6,571g
33%
Einfach ungesättigte Fette
7,1g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,602g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,38g
45%
Salz
0,82g
14%
Cholesterin
74mg
Kalium
268mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Rindfleisch

Siehe auch