Kalorien in Roastbeef und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Energie

235 kJ

56 kcal

Fett

3,64g

Gesättigte Fette

1,431g

Einfach ungesättigte Fette

1,545g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,132g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

5,44g

11%

Salz

0,12g

Cholesterin

16mg

Kalium

61mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	45
1 Kubikzoll, ohne Knochen	45
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	56
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen)	59
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)	59
1 oz, ohne Knochen	76
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	112
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	168
1 Portion (85 g)	227
100 g	267
1 Tasse, gewürfelt	358

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Deluxe Roastbeef

Wilhelm Brandenburg Delikatess Roastbeef

Gut Drei Eichen Roastbeef Gebraten

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Roastbeef

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