Roastbeef
Übliche Portionsgrößen
Kal
56
Fett
3,64 g
Kohlh
0 g
Eiw
5,44 g
Es sind 56 Kalorien in Roastbeef (1 dünnes Stück).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
pro portion
% RM*
Energie
235 kJ
3%
56 kcal
Fett
3,64g
5%
Gesättigte Fette
1,431g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,545g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,132g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,44g
11%
Natrium
46mg
Cholesterin
16mg
Kalium
61mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch