Roastbeef (Nur mager gegessen)
Übliche Portionsgrößen
Kal
198
Fett
8,52 g
Kohlh
0 g
Eiw
28,32 g
Es sind 198 Kalorien in Roastbeef (Nur mager gegessen) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
828 kJ
10%
198 kcal
Fett
8,52g
12%
Gesättigte Fette
3,228g
16%
Einfach ungesättigte Fette
3,531g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,281g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
28,32g
57%
Salz
0,54g
9%
Cholesterin
75mg
Kalium
306mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch