Roastbeef
Übliche Portionsgrößen
Kal
112
Fett
7,27 g
Kohlh
0 g
Eiw
10,88 g
Es sind 112 Kalorien in Roastbeef (1 mittelgroßes Stück).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
pro portion
% RM*
Energie
469 kJ
6%
112 kcal
Fett
7,27g
10%
Gesättigte Fette
2,862g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,089g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,263g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,88g
22%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
32mg
Kalium
123mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch