Roastbeef
Übliche Portionsgrößen
Kal
76
Fett
4,91 g
Kohlh
0 g
Eiw
7,35 g
Es sind 76 Kalorien in Roastbeef (1 oz, ohne Knochen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Knochen
pro portion
% RM*
Energie
317 kJ
4%
76 kcal
Fett
4,91g
7%
Gesättigte Fette
1,932g
10%
Einfach ungesättigte Fette
2,085g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,178g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
7,35g
15%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
22mg
Kalium
83mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch