Roggenbrot
Übliche Portionsgrößen
Kal
67
Fett
0,86 g
Kohlh
12,56 g
Eiw
2,21 g
Es sind 67 Kalorien in Roggenbrot (1 reguläre Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 reguläre Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
280 kJ
3%
67 kcal
Fett
0,86g
1%
Gesättigte Fette
0,163g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,341g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,208g
Kohlenhydrate
12,56g
5%
Zucker
1g
1%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
2,21g
4%
Natrium
172mg
Cholesterin
0mg
Kalium
43mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch