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Rote Himbeeren
Rote Himbeeren
Übliche Portionsgrößen
1 Portion von 10 Himbeeren
1 Resultat aus 28 g
1 Portion (62 g)
100 g
1 Tasse
Kal
64
Fett
0,8 g
Kohlh
14,69 g
Eiw
1,48 g
Es sind 64 Kalorien in Rote Himbeeren (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
268 kJ
3%
64 kcal
Fett
0,8g
1%
Gesättigte Fette
0,023g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,079g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,461g
Kohlenhydrate
14,69g
6%
Zucker
5,44g
6%
Ballaststoff
8g
Eiweiß
1,48g
3%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
186mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Portion von 10 Himbeeren
10
1 Resultat aus 28 g
14
1 Portion
(62 g)
32
100 g
52
1 Tasse
64
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