Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)

Übliche Portionsgrößen
Kal
122
Fett
0,24 g
Kohlh
27,03 g
Eiw
3,21 g
Es sind 122 Kalorien in Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale) (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (4,5 cm - 6 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
512 kJ
6%
122 kcal
Fett
0,24g
0%
Gesättigte Fette
0,044g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,073g
Kohlenhydrate
27,03g
10%
Zucker
1,7g
2%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
3,21g
6%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
774mg
39%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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