Es sind 154 Kalorien in Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken) (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (5,5 - 8 cm Durchmesser)
Energie
644 kJ
8%
154 kcal
Fett
0,26g
0%
Gesättigte Fette
0,045g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,074g
Kohlenhydrate
33,89g
13%
Zucker
2,51g
3%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
3,98g
8%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
943mg
47%