Roter Blattsalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
16
Fett
0,22 g
Kohlh
2,26 g
Eiw
1,33 g
Es sind 16 Kalorien in Roter Blattsalat (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
67 kJ
1%
16 kcal
Fett
0,22g
0%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
2,26g
1%
Zucker
0,48g
1%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
1,33g
3%
Salz
0,06g
1%
Kalium
187mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch