Sahne-Heringsfilet

Übliche Portionsgrößen
Kal
252
Fett
18,6 g
Kohlh
8,55 g
Eiw
11,96 g
Es sind 252 Kalorien in Sahne-Heringsfilet (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1054 kJ
13%
252 kcal
Fett
18,6g
27%
Gesättigte Fette
4,538g
23%
Einfach ungesättigte Fette
10,755g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,497g
Kohlenhydrate
8,55g
3%
Zucker
6,18g
7%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
11,96g
24%
Salz
1,76g
29%
Cholesterin
19mg
Kalium
84mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Hering

Ähnliche Typen von Fisch

Siehe auch