Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert)

Übliche Portionsgrößen
Kal
60
Fett
2,75 g
Kohlh
0 g
Eiw
8,19 g
Es sind 60 Kalorien in Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert) (1 oz).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz
pro portion
% RM*
Energie
249 kJ
3%
60 kcal
Fett
2,75g
4%
Gesättigte Fette
0,625g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,069g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,726g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
8,19g
16%
Salz
2,6g
43%
Cholesterin
24mg
Kalium
154mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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