Sauerrahm

Übliche Portionsgrößen
Kal
31
Fett
3,02 g
Kohlh
0,61 g
Eiw
0,46 g
Es sind 31 Kalorien in Sauerrahm (1 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
129 kJ
2%
31 kcal
Fett
3,02g
4%
Gesättigte Fette
1,879g
9%
Einfach ungesättigte Fette
0,872g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,112g
Kohlenhydrate
0,61g
0%
Zucker
0,02g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0,46g
1%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
6mg
Kalium
21mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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