Sauerteigbrot
Übliche Portionsgrößen
Kal
68
Fett
0,75 g
Kohlh
12,98 g
Eiw
2,2 g
Es sind 68 Kalorien in Sauerteigbrot (1 mittelgroße Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroße Scheibe (12 cm x 10 cm x 1,25 cm)
pro portion
% RM*
Energie
287 kJ
3%
68 kcal
Fett
0,75g
1%
Gesättigte Fette
0,16g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,304g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,173g
Kohlenhydrate
12,98g
5%
Zucker
0,06g
0%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
2,2g
4%
Natrium
152mg
Cholesterin
0mg
Kalium
28mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch