Es sind 110 Kalorien in Schinken (Extra mager) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
460 kJ
6%
110 kcal
Fett
2,86g
4%
Gesättigte Fette
0,892g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,246g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,342g
Kohlenhydrate
2,63g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
17,28g
35%
Salz
2,76g
46%
Cholesterin
48mg
Kalium
350mg
18%