Es sind 46 Kalorien in Schinken (Regulär, ca. 11% Fett) (1 Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe
Energie
191 kJ
2%
46 kcal
Fett
2,41g
3%
Gesättigte Fette
0,822g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,219g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,221g
Kohlenhydrate
1,07g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
4,65g
9%
Salz
0,91g
15%
Cholesterin
16mg
Kalium
80mg
4%