Es sind 242 Kalorien in Schinkenbrot mit Aufstrich (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1013 kJ
12%
242 kcal
Fett
10,35g
15%
Gesättigte Fette
2,47g
12%
Einfach ungesättigte Fette
3,608g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,535g
Kohlenhydrate
24,88g
10%
Zucker
1,97g
2%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
11,65g
23%
Salz
2,45g
41%
Cholesterin
30mg
Kalium
188mg
9%