Schwarze Oliven
Übliche Portionsgrößen
Kal
48
Fett
4,39 g
Kohlh
2,79 g
Eiw
0,4 g
Es sind 48 Kalorien in Schwarze Oliven (1 Portion von 10, groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion von 10, groß
pro portion
% RM*
Energie
202 kJ
2%
48 kcal
Fett
4,39g
6%
Gesättigte Fette
0,581g
3%
Einfach ungesättigte Fette
3,24g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,374g
Kohlenhydrate
2,79g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
0,4g
1%
Natrium
405mg
Cholesterin
0mg
Kalium
4mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch