Schwarzwälder Schinken

Übliche Portionsgrößen
Kal
30
Fett
1,79 g
Kohlh
0,1 g
Eiw
3,12 g
Es sind 30 Kalorien in Schwarzwälder Schinken (1 Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
124 kJ
1%
30 kcal
Fett
1,79g
3%
Gesättigte Fette
0,662g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,81g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,165g
Kohlenhydrate
0,1g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,12g
6%
Salz
0,29g
5%
Cholesterin
10mg
Kalium
42mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 07:25
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch