Schweinebraten (Nur mager gegessen)

Übliche Portionsgrößen
Kal
208
Fett
9,57 g
Kohlh
0 g
Eiw
28,45 g
Es sind 208 Kalorien in Schweinebraten (Nur mager gegessen) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
870 kJ
10%
208 kcal
Fett
9,57g
14%
Gesättigte Fette
3,489g
17%
Einfach ungesättigte Fette
4,294g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,755g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
28,45g
57%
Salz
0,72g
12%
Cholesterin
81mg
Kalium
423mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch