Es sind 117 Kalorien in Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
490 kJ
6%
117 kcal
Fett
2,3g
3%
Gesättigte Fette
0,708g
4%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,895g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,317g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,42g
45%
Salz
0,46g
8%
Cholesterin
55mg
Kalium
476mg
24%