Schweinelende (Filet)
Übliche Portionsgrößen
Kal
39
Fett
1,53 g
Kohlh
0 g
Eiw
5,82 g
Es sind 39 Kalorien in Schweinelende (Filet) (1 oz).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz
pro portion
% RM*
Energie
161 kJ
2%
39 kcal
Fett
1,53g
2%
Gesättigte Fette
0,53g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,686g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,164g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,82g
12%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
19mg
Kalium
102mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch