Seitan

Übliche Portionsgrößen
Kal
137
Fett
2,16 g
Kohlh
4,57 g
Eiw
24,93 g
Es sind 137 Kalorien in Seitan (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (90 g)
pro portion
% RM*
Energie
572 kJ
7%
137 kcal
Fett
2,16g
3%
Gesättigte Fette
0,2g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,964g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,727g
Kohlenhydrate
4,57g
2%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
24,93g
50%
Salz
0,03g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
33mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:27
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Snacks

Siehe auch