Semmelbrösel

Übliche Portionsgrößen
Kal
395
Fett
5,3 g
Kohlh
71,98 g
Eiw
13,35 g
Es sind 395 Kalorien in Semmelbrösel (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1653 kJ
20%
395 kcal
Fett
5,3g
8%
Gesättigte Fette
1,203g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,023g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,06g
Kohlenhydrate
71,98g
28%
Zucker
6,2g
7%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
13,35g
27%
Salz
1,83g
31%
Cholesterin
0mg
Kalium
196mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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