Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen)

Übliche Portionsgrößen
Kal
223
Fett
20,16 g
Kohlh
7,95 g
Eiw
6,38 g
Es sind 223 Kalorien in Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen) (2 1/2 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 1/2 EL
pro portion
% RM*
Energie
934 kJ
11%
223 kcal
Fett
20,16g
29%
Gesättigte Fette
2,823g
14%
Einfach ungesättigte Fette
7,613g
Mehrfach ungesättigte Fette
8,836g
Kohlenhydrate
7,95g
3%
Zucker
0,18g
0%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
6,38g
13%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
155mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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