Shepherd's Pie

Übliche Portionsgrößen
Kal
112
Fett
3,38 g
Kohlh
14,18 g
Eiw
6,4 g
Es sind 112 Kalorien in Shepherd's Pie (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
469 kJ
6%
112 kcal
Fett
3,38g
5%
Gesättigte Fette
0,934g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,444g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,646g
Kohlenhydrate
14,18g
5%
Zucker
1,34g
1%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
6,4g
13%
Salz
0,6g
10%
Cholesterin
14mg
Kalium
318mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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