Sojanüsse

Übliche Portionsgrößen
Kal
471
Fett
25,4 g
Kohlh
33,55 g
Eiw
35,22 g
Es sind 471 Kalorien in Sojanüsse (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1971 kJ
24%
471 kcal
Fett
25,4g
36%
Gesättigte Fette
3,674g
18%
Einfach ungesättigte Fette
5,61g
Mehrfach ungesättigte Fette
14,339g
Kohlenhydrate
33,55g
13%
Zucker
4,2g
5%
Ballaststoff
17,7g
Eiweiß
35,22g
70%
Salz
0,41g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
1470mg
74%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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