Sojanüsse

Übliche Portionsgrößen
Kal
438
Fett
23,62 g
Kohlh
31,2 g
Eiw
32,75 g
Es sind 438 Kalorien in Sojanüsse (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1833 kJ
22%
438 kcal
Fett
23,62g
34%
Gesättigte Fette
3,417g
17%
Einfach ungesättigte Fette
5,217g
Mehrfach ungesättigte Fette
13,335g
Kohlenhydrate
31,2g
12%
Zucker
3,91g
4%
Ballaststoff
16,5g
Eiweiß
32,75g
66%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
1367mg
68%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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