Sojanüsse

Übliche Portionsgrößen
Kal
55
Fett
2,95 g
Kohlh
3,89 g
Eiw
4,09 g
Es sind 55 Kalorien in Sojanüsse (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (12 g)
pro portion
% RM*
Energie
229 kJ
3%
55 kcal
Fett
2,95g
4%
Gesättigte Fette
0,426g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,651g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,663g
Kohlenhydrate
3,89g
1%
Zucker
0,49g
1%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
4,09g
8%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
171mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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