Soljanka

Übliche Portionsgrößen
Kal
171
Fett
11,32 g
Kohlh
4,17 g
Eiw
12,69 g
Es sind 171 Kalorien in Soljanka (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
716 kJ
9%
171 kcal
Fett
11,32g
16%
Gesättigte Fette
3,66g
18%
Transfette
0,02g
Einfach ungesättigte Fette
5,171g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,391g
Kohlenhydrate
4,17g
2%
Zucker
1,18g
1%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
12,69g
25%
Salz
1g
17%
Cholesterin
47mg
Kalium
287mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 09:00
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Biskuit

Ähnliche Typen von Suppen

Siehe auch