Es sind 139 Kalorien in Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht) (1 Scheibe, roh).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe, roh
Energie
580 kJ
7%
139 kcal
Fett
10,48g
15%
Gesättigte Fette
3,456g
17%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,674g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,156g
Kohlenhydrate
0,39g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
9,97g
20%
Salz
1,58g
26%
Cholesterin
29mg
Kalium
154mg
8%