Speck (Gepökelt, in der Mikrowelle Gegart)

Übliche Portionsgrößen
Kal
131
Fett
9,69 g
Kohlh
0,27 g
Eiw
10,04 g
Es sind 131 Kalorien in Speck (Gepökelt, in der Mikrowelle Gegart) (1 Scheibe, roh).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe, roh
pro portion
% RM*
Energie
549 kJ
7%
131 kcal
Fett
9,69g
14%
Gesättigte Fette
3,147g
16%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,247g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,09g
Kohlenhydrate
0,27g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,04g
20%
Salz
1,35g
22%
Cholesterin
30mg
Kalium
129mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Speck

Ähnliche Typen von Schweinefleisch

Siehe auch