Speck

Übliche Portionsgrößen
Kal
151
Fett
11,7 g
Kohlh
0,4 g
Eiw
10,37 g
Es sind 151 Kalorien in Speck (1 oz, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, gekocht
pro portion
% RM*
Energie
634 kJ
8%
151 kcal
Fett
11,7g
17%
Gesättigte Fette
3,847g
19%
Einfach ungesättigte Fette
5,186g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,329g
Kohlenhydrate
0,4g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,37g
21%
Salz
1,62g
27%
Cholesterin
31mg
Kalium
158mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch