Spiessbraten

Übliche Portionsgrößen
Kal
173
Fett
6,05 g
Kohlh
0 g
Eiw
27,81 g
Es sind 173 Kalorien in Spiessbraten (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
724 kJ
9%
173 kcal
Fett
6,05g
9%
Gesättigte Fette
2,14g
11%
Einfach ungesättigte Fette
2,46g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,54g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
27,81g
56%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
79mg
Kalium
433mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch