Thunfisch in Öl (Konserviert)

Übliche Portionsgrößen
Kal
168
Fett
6,98 g
Kohlh
0 g
Eiw
24,76 g
Es sind 168 Kalorien in Thunfisch in Öl (Konserviert) (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
% RM*
Energie
704 kJ
8%
168 kcal
Fett
6,98g
10%
Gesättigte Fette
1,304g
7%
Einfach ungesättigte Fette
2,507g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,452g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24,76g
50%
Salz
0,75g
13%
Cholesterin
15mg
Kalium
176mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch