Thunfisch in Wasser (Konserviert)

Übliche Portionsgrößen
Kal
194
Fett
1,37 g
Kohlh
0 g
Eiw
42,6 g
Es sind 194 Kalorien in Thunfisch in Wasser (Konserviert) (1 Dose (185 g), entwässert).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Dose (185 g), entwässert
pro portion
% RM*
Energie
811 kJ
10%
194 kcal
Fett
1,37g
2%
Gesättigte Fette
0,391g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,266g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,563g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
42,6g
85%
Salz
1,41g
24%
Cholesterin
50mg
Kalium
396mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch