Thunfischsalat mit Ei
Übliche Portionsgrößen
Kal
408
Fett
26,89 g
Kohlh
13,02 g
Eiw
28,52 g
Es sind 408 Kalorien in Thunfischsalat mit Ei (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1706 kJ
20%
408 kcal
Fett
26,89g
38%
Gesättigte Fette
4,557g
23%
Einfach ungesättigte Fette
7,028g
Mehrfach ungesättigte Fette
13,572g
Kohlenhydrate
13,02g
5%
Zucker
5,68g
6%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
28,52g
57%
Natrium
759mg
Cholesterin
133mg
Kalium
337mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch