Thunfischsalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
287
Fett
17,19 g
Kohlh
10,86 g
Eiw
22,26 g
Es sind 287 Kalorien in Thunfischsalat (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (156 g)
pro portion
% RM*
Energie
1201 kJ
14%
287 kcal
Fett
17,19g
25%
Gesättigte Fette
2,707g
14%
Einfach ungesättigte Fette
4,29g
Mehrfach ungesättigte Fette
9,26g
Kohlenhydrate
10,86g
4%
Zucker
4,68g
5%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
22,26g
45%
Salz
1,51g
25%
Cholesterin
33mg
Kalium
267mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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