Tintenfisch
Übliche Portionsgrößen
Kal
82
Fett
1,04 g
Kohlh
2,2 g
Eiw
14,91 g
Es sind 82 Kalorien in Tintenfisch (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
343 kJ
4%
82 kcal
Fett
1,04g
1%
Gesättigte Fette
0,227g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,162g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,239g
Kohlenhydrate
2,2g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
14,91g
30%
Natrium
230mg
Cholesterin
48mg
Kalium
350mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch